Annie Desvages

Mon approche

Les soins relationnels que je vous propose, sont issus des principaux courants de :

• Thérapie humaniste (Approche centrée sur la personne de Carl Rogers / 1902-1987) mettant en avant l’idée du potentiel humain et la capacité d’un individu à s’autodéterminer.

• Thérapie Intégrative ayant la particularité de s’intéresser à l’ensemble des dimensions d’un individu dans la vie, tant cognitive (sa capacité à raisonner) qu’affective, émotionnelle, spirituelle, relationnelle, corporelle, comportementale, sexuelle, créatrice...
  
  Il s’agit donc d’une approche unifiante visant à aider la personne à s’intégrer au mieux dans son environnement (familial, amical, professionnel, à ses attentes et désirs, à ses centres d’intérêt ou même à ses croyances) à un moment donné de sa vie, lorsqu’elle ressent des difficultés.
  
  Cet accompagnement thérapeutique amène la personne vers un équilibre psychique et physique en dénouant les blocages passés et présents et en l’aidant à se stabiliser dans le temps. Elle lui permet également d’évoluer de façon la plus harmonieuse possible dans ses projets personnels et ses relations avec les autres.
   

  Je m’appliquerai donc, en veillant au respect de chaque individu, à faciliter votre complétude de façon à optimiser la qualité de votre existence et de votre plein épanouissement en contact avec le monde.

• Thérapie comportementale et cognitive (Aaron Temkin Beck / 1921) reposant sur l’idée que l’individu se construit sa propre réalité au travers du filtre des croyances et convictions intimes qu’il entretient sur lui-même et sur le monde.
  
  Dit autrement, cette approche thérapeutique considère que nos souffrances proviennent davantage de notre façon de vivre et de ressentir les évènements que des évènements eux-mêmes.

Je m’attacherai donc à repérer les réactions inadaptées, disproportionnées par rapport à la réalité, à vous en détacher et les dépasser, à les remplacer par d’autres  actions plus appropriées, en somme à vous conduire vers une meilleure compréhension de soi pour vous ouvrir à des possibilités nouvelles.

• Thérapie orientée « Solutions » (Steve de Shazer / 1940-2005) ne faisant pas reposer le changement sur la connaissance du « Pourquoi » le problème existe, mais sur le « Comment » il subsiste.
  
  Un problème est en effet une difficulté qui revient sans cesse, soit parce que l’on n’y a  pas apporté de solution, soit parce que les solutions essayées entretiennent la difficulté  au lieu de la résoudre.

L’accès à la connaissance des causes d’un trouble n’étant pas une condition nécessaire à son soulagement, je m’intéresserai donc davantage au processus qui a conduit à votre problématique. Je vous encouragerai à ne pas rester enfermé dans vos maux mais à réintroduire de la ressource dans votre existence qui a perdu de sa saveur.

C’est là qu’apparaît la notion de système…
 

• Thérapie systémique (Ecole de Palo Alto fondée par Grégory Bateson /1904-1980)
  L’individu n’est plus à considérer en tant qu’entité séparée de ce qui l’entoure mais en interaction avec son environnement, à travers des rapports réciproques, où chaque action, chaque comportement vient répondre à un autre, pour à son tour en générer de nouveaux, dans une communication toujours en mouvement.

Dans le cadre de la thérapie, je prendrai donc en compte tous les systèmes qui entrent en interaction avec vous, tels que les aspects personnels, familiaux, sociaux/professionnels ou encore géographiques/historiques, ...